建华区是齐齐哈尔市市辖区之一，位于城区北部，北濒富裕县，西与梅里斯雅尔赛隔江相望，东、南分别与铁锋、龙沙区接壤。总面积123平方公里，总人口29万（2012年） ，包括汉、满、回、蒙、鲜、达斡尔等24个民族。2011年，全区地区生产总值实现50亿元。境内水路、公路、铁路纵横交错、四通八达，“301”国道横穿区域，使建华区贯通甘南与林甸。区政府驻卜奎大街214号。建华区位于齐齐哈尔市区北部。东以中华路排水沟、自卫街、站前北大街与铁锋区相接，南以龙沙路、劳动路至嫩江防洪水坝与龙沙区为邻，西隔嫩江二道江与梅里斯区相望，北与富裕县接壤。地理位置优越，西踞嫩江大桥咽喉，北占齐黑公路要塞，是齐齐哈尔市西、北两个方向的进出城要地。建华区属温带大陆性气候。冬季严寒少雪，夏季酷热，年平均气温3.2℃。全年无霜期大约136天，日照2,867小时。
建华外债太多坚持不住了怎么办？（上）
外债太多坚持不住了怎么办？
1、先不要考虑征信，黑了就只能让它先黑着，努力上岸才是当下最重要的。
2、也不要害怕爆通讯录，面子这时候已经不值钱了。不过能把影响减少到最小就尽量减少到最小。
3、调整好心态，恐惧、自责、后悔这时候都没有用处，坦然面对勇敢接受，冷静之中寻找办法。
4、房子赶紧先卖掉，但一定不要廉价卖，按照正常价格卖掉就行，家里其他值钱的能变成钱的都通通卖掉。这些东西在你日后翻身还会回到你身边的，一定不要舍不得。因为有小孩，卖掉的钱一定要留够一年的生活费，防止中途急事用钱。其余的钱先全部用来还债。
5、父母有积蓄就先借父母的积蓄，父母有房子的就把父母的房子也卖掉，通通都先租房住，能凑多少凑多少，先还掉已经在逾期的债务。